6 шагов чтобы наладить отношения с родителями

отношения с родителями Психология в вопросах и ответах

Как наладить отношения с родителями

Новый год – праздник все-таки семейный. Даже если ты планируешь его отмечать за тысячи километров от домашнего застолья, все равно важно чувствовать, что за тебя горой твои самые близкие люди: мама и папа.

Что правда, то правда – найти общий язык с родителями бывает очень непросто (сразу оговорюсь, что и им с нами тоже). Мы взрослеем, но детские обиды почему-то хранят свою силу, и нам все так же не по себе от родительской критики, как и много лет назад.

С этим надо просто смириться: сколько бы нам ни было лет, мы никогда не будем воспринимать своих мам и пап с той рассудительностью, с которой нам удается относиться к другим людям. Это, по сути, закон. Но у него есть и обратная сторона.

Если мы пребываем с родителями в дружбе и согласии, мы получаем огромную поддержку – ту самую, какую больше не получим ни от кого. Разве это не замечательно?

Так что предпраздничные недели – самое подходящее время, чтобы помириться с родителями, если у вас случилась размолвка. И сделать это можно за 6 простых шагов.

  • Шаг первый. Вспомни и запиши все хорошее, что случалось с тобой в детстве и к чему твои мама и папа приложили усилия (пусть это будут не только значимые события, но и повседневные мелочи). Таким нехитрым способом ты воссоздашь личную историю, наполненную теплом и добротой. И это – твоя история.
  • Шаг второй. Задумайся, чем могли руководствоваться твои родители, когда не оправдывали твоих ожиданий или делали тебе больно. Вряд ли они сознательно желали тебе зла. Скорее действовали из лучших побуждений или из-за тревоги за тебя, как могли и как умели. И не забудь, что в их времена не было ни детских психологов, ни мудрых руководств по общению с ребенком. А вот бытовых трудностей и невзгод – хоть отбавляй.
  • Шаг третий. А теперь вспомни своих бабушек с дедушками и всех пра-пра, которых ты успела застать или знаешь только по рассказам. Соотнеси время жизни каждого из твоих предков с событиями в стране, включи воображение и представь их детство и отрочество. Таким образом ты гораздо глубже прочувствуешь их мировоззрение, их представление о добре и зле и лучше поймешь, как и какими воспитывались твои мама с папой.
  • Шаг четвёртый. Пригласи своих родителей на встречу в кафе. Теперь настанет их очередь вспоминать о детстве, а ты побудешь в роли внимательного слушателя (даже если вы были в ссоре, едва ли они откажутся от такого предложения). Кстати, ты можешь записать их рассказы на диктофон – когда-нибудь ты будешь очень-очень рада, что сделала такую запись.
  • Шаг пятый. Напросись к родителям в гости и предложи маме на пару с тобой приготовить какое-нибудь блюдо по семейному рецепту. Устройте душевное чаепитие с просмотром старых фотоальбомов.
  • Шаг шестой. Превратите совместную стряпню в традицию и обращайтесь к ней накануне значимых дат. А однажды придет время, и к вам присоединятся мамины внуки – те, которые будут знать с младенчества, что они члены большой и дружной семьи.
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий