Как избавиться от ревности и недоверия к мужу
Ревность, как проявление страха и неуверенности, разрушает гармонию в любовных отношениях. Берт Хеллингер подчеркивает, что ревность не связана с настоящей любовью. Скорее она является следствием какой то травмы, отсутствием веры в себя и доверия к партнеру. Ревность, будучи частью треугольника «любовь-доверие-ревность», часто возникает из-за глубинных психологических проблем, связанных с самооценкой и страхом потери.
Согласно Берту Хеллингеру, “ревность – это мероприятие, направленное на избавление от партнера, избежав при этом чувства вины”.
Ревность не существует сама по себе. Она всегда сопровождается клубком чувств: гневом, злостью, желанием контролировать, неуверенностью в себе и низкой самооценкой. Эти эмоции могут быть перенятыми из родовой системы. Ваш партнер не виноват в том, что вы испытываете эти чувства. Он лишь становится триггером для их проявления.
Что говорят системные расстановки о том, что приводит к ревности
Участники расстановок часто отмечают, что осознание истинных причин собственной ревности позволяет освободиться от этого негативного чувства и построить более здоровые отношения.
Вот несколько ключевых аспектов и динамик, которые могут быть раскрыты через этот метод:
- Родовые паттерны. Часто ревность может быть связана с семейной историей. Например, если в родовой системе были случаи измен, обмана или недоверия, это может создать нездоровую динамику ощущения угрозы в отношениях
- Неосознанные страхи. Ревность зачастую является отражением страха потерять любимого человека. Эта динамика может быть связана с прежними травмами, опытом предательства, полученными от родителей или в личном опыте. Женщины могут испытывать ревность как реакцию на глубокие страхи быть оставленными или отвергнутыми. Эти страхи могут быть результатом ранних травм или неполноценного опыта любви в семье.
- Идентификация с родителями. Люди могут неосознанно перенимать модели поведения своих родителей, включая их страхи и недостаток доверия. Расстановки могут показать, как эта идентификация влияет на отношения. Женская роль может быть перенята из родовой системы. Динамики, связанные с различными поколениями и их установками, могут создавать ревность из-за невыполненных ожиданий, например жениться на ней.
- Положение в системе. Взаимодействие и роли, занимаемые членами семьи, могут создавать динамики, которые ведут к ревности. Например, если один партнер чувствует себя менее ценным или менее значимым, это может порождать ревностные чувства.
- Эмоциональная зависимость. Часто женщины могут становиться эмоционально зависимыми от своих партнеров, что приводит к ревности при угрозе потери. Это связано с потребностью чувствовать себя нужной и любимой. Нереализованные чувства, такие как гнев или обида, могут проявляться в виде ревности. Расстановки позволяют дать голос этим эмоциям и осознать их влияние на текущие отношения. Динамики, связанные с взаимозависимостью и потребностью в контроле, могут быть выявлены в процессе расстановки.
- Неудовлетворенные потребности. Часто ревность сигнализирует о том, что какие-то эмоциональные или физические потребности недополученные или не закрыты внутренние конфликты, что показывает, как партнер не удовлетворяет внутренний запрос женщины.
Понимание этих потребностей может помочь в снижении ревности. - Низкая самооценка. Люди с низкой самооценкой чаще подвержены ревности. Расстановки могут помочь осознать, как отношение к себе отражается на восприятии партнера. Это легко визуализируется в расстановках, можно увидеть травму приведшую к потере своей адекватной самооценки.
Каждая из этих динамик может быть раскрыта в процессе семейных расстановок. Позволяя участнику запроса выйти на уровень осознания и начать работать над собой и своими отношениями, что в конечном итоге способствует преодолению ревности.
Когда мы сталкиваемся с вопросами, как перестать ревновать, важно отметить, что первое, что нужно сделать – это осознать свои чувства.
В ходе семейных расстановок мы можем визуализировать свои эмоции и увидеть их в контексте семейной системы. Это позволяет освободиться от старых программ и убеждений, которые формируют ревность в отношениях, и найти новые пути для развития доверия.
Семейные расстановки помогают понять, как отношения между мужчиной и женщиной могут быть трансформированы, если мы уберем из них токсичные эмоции.
Обучайтесь тому, как не ревновать, как строить любовь на доверии, с помощью системных расстановок. Обращайтесь с опытному расстановщику!
